最近大家最关心的就是疫情动态了。六月的数据刚刚出炉 ,咱们一起来看看具体情况 。全国新增本土确诊病例比上月有所下降,但部分地区的防控压力仍然不小。

从数据上看 ,六月份全国报告本土确诊病例主要集中在几个重点省份。广东、上海 、北京三地加起来占了总数的一半以上 。不过好消息是,这三个地方的病例数都在稳步下降。特别是上海,从月初的每日两位数降到了现在的个位数。
其他省份的情况相对平稳 。湖北、四川等地零星出现聚集性疫情 ,但都得到了快速控制。西北地区继续保持零新增,这个成绩来之不易。值得注意的是,海南近期出现了旅游相关病例,提醒大家出行还是要注意防护。
说到防控政策 ,最近又有新调整 。跨省流动人员核酸证明有效期从48小时放宽到72小时。这个变化让商务出行和探亲访友方便不少。但重点场所的防控一点都没放松,医院、养老院这些地方还是要求48小时核酸 。
疫苗接种还在持续推进。60岁以上老人的加强针接种率突破了85%,这个数字很令人欣慰。专家建议符合条件的尽快接种 ,特别是免疫力较低的人群 。现在各地都开设了夜间接种点,上班族也不用担心没时间打疫苗。
核酸检测方面,大城市的步行15分钟采样圈基本建成。很多社区都能做到随到随检 ,不用排队 。价格也降了,混检只要4块钱一次。农村地区的检测能力也在提升,每个县至少有一个24小时检测点。
对于密接者的管理更精准了 。原来要集中隔离14天 ,现在改成7天居家监测。这个调整既科学又人性化。但居家监测期间一定要严格遵守规定,别给邻居添麻烦。
暑期旅游旺季到来,景区都做好了准备 。预约 、限流这些措施还在执行 ,建议大家提前规划行程。热门景点可能会出现预约难的情况,错峰出游是好选择。住酒店记得问清楚当地防疫要求,每个地方可能不太一样 。
学校马上就要放暑假,教育部发了专门通知。要求各地做好学生健康管理 ,不建议组织大规模集体活动。家长带孩子出游要特别注意防护,随身多备几个口罩没坏处 。
进口物品的检测还在加强。特别是冷链食品,每批都要经过严格消杀。大家在超市买冻品可以放心 ,但处理时最好戴手套 。收到海外包裹也不用太紧张,表面喷喷酒精就行。
医疗救治能力持续提升。定点医院增加了床位储备,重症救治设备也补充到位 。普通患者现在大多采用中医药治疗 ,效果不错。轻症和无症状的可以选择居家观察,把医疗资源留给更需要的人。
流调工作越来越高效。发现阳性病例后,4小时内要完成核心信息调查 ,24小时出详细报告 。大数据发挥了重要作用,能快速锁定风险人群。接到流调电话一定要积极配合,这是对自己和他人负责。
公共场所的消毒规范更明确了 。高频接触部位每两小时就要擦一次 ,中央空调定期清洗。大家去商场、电影院可以留意下消毒记录,一般都贴在显眼位置。自己勤洗手、少摸脸比什么都强 。
边境城市的防控依然严格。入境人员实行14天集中隔离加7天居家监测,期间要做6次核酸。偷渡是重点打击对象,最近查获了好几起案件 。边境居民出入都要扫健康码 ,生活上确实有些不方便。
端午假期刚过,没有出现明显的疫情反弹。这说明常态化防控措施是有效的 。但专家提醒不能掉以轻心,变异毒株的威胁始终存在。保持社交距离 、戴口罩这些好习惯还得坚持。
药品供应保障充足。连花清瘟等中成药库存充足 ,价格稳定 。退烧药还是实名购买,防止有人囤货。家里备点常用药可以,但没必要大量囤积 ,既浪费钱又占地方。
最近天气越来越热,戴口罩确实不舒服 。但地铁、公交这些密闭场所必须戴,户外人少的地方可以适当透气。选择轻薄透气的口罩能舒服些 ,记得4小时换一次。皮肤敏感的可以涂点润肤霜 。
快递外卖小哥每周要做两次核酸。平台要求无接触配送,放在指定位置自己取就行。收到外卖可以先对外包装消消毒,安全又放心 。下雨天多给小哥点个赞 ,他们也不容易。
最后说说心理调适。长期抗疫难免会焦虑,这是正常反应 。多跟家人朋友视频聊天,适当运动都能缓解压力。如果情绪持续低落,可以拨打心理援助热线 ,专业咨询师24小时在线。
疫情还没结束,但最困难的阶段已经过去。每个人做好分内事,就是对防疫最大的贡献 。保持警惕不恐慌 ,科学防护不松懈,咱们一定能早日恢复正常生活。